Ein Prozess, bei dem das Nervensystem hilft, Bewegungsmuster aus der frühen Kindheit, sogenannte Reflexe, zu verarbeiten und zu „integrieren“, sodass sie nicht mehr automatisch ausgelöst werden. Diese Reflexe sind wie Programme, die Babys helfen, sich zu entwickeln. Manchmal bleiben diese Reflexe aber aktiv, obwohl sie später nicht mehr gebraucht werden. Das kann zu Problemen führen, wie Konzentrationsschwierigkeiten, Ungeschicklichkeit oder emotionaler Überforderung. Durch gezielte Übungen – meist einfache, wiederholte Bewegungen – kann man dem Gehirn und Körper helfen, diese Reflexe nachträglich zu verarbeiten und zu integrieren.
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